Tai nepaprasto švelnumo ir jautrumo moteris, kuri geba nuvesti... labai labai giliai💗 Su Ugne susipažinome šių metų pavasarį, kai užsakiau aromáma kolektyvui Ugnės vedamą stiliaus psichologijos užsiėmimą (visoms labai patiko, max rekomenduoju!). Besitvarkant po renginio mudvi pradėjome šnekučiuotis apie mano terapinę kelionę ir ją lydinčius pokyčius. Tą akimirką pajaučiau, kad švelni ir jautri Ugnė mato ir girdi dar kitas mano sielos dalis, nei specialistai, su kuriais dirbau iki šiol. Taip nusprendžiau leistis į terapinio kaučingo kelionę. Turėjau dar tik 6 ar 7 sesijas su Ugne, bet po kiekvienos jų jaučiu vis stipriau: savęs palaikymas ir švelnumas sau tampa didžiausia mano stiprybe. Ne kartą pradedant sesiją su Ugne sakiau jai: "Jaučiu, kad šioje situacijoje man reikia būtent Tavęs, nes tik Tu sugebi mane palydėti į pačias skausmingiausias situacijas su tokiu švelnumu, palaikymu ir atidumu". Mano asmeniniu patyrimu, Ugnė tiesiog meistriškai sugeba pažadinti sielos atmintį. Mane kaskart apima nuostaba, kai sesijos su Ugne metu gebu taip giliai sugrįžti į traumuojančius praeities prisiminimus ir taip realistiškai pamatyti/pajausti juos ir save juose, bei ten, PRAEITYJE (!) apkabinti ir palaikyti save tuose sunkumuose ir patirtyse. Dar gi ten, praeityje, galima atsiprašyti savęs ir netgi rasti sau palaikymo žodžius! Čia man buvo išvis WOW patyrimas: nekeičiant ir neiškraipant buvusių situacijų, nieko nekaltinant ir nesigailint, tiesiog nueiti į tas situacijas ir palaikyti save jose taip, kad kitą kartą (jau dabartiniame gyvenime) susidūrus su panašia situacija jau mokėtum palaikyti save ir išlikti savo ašyje, kad ir kokie uraganai šėltų aplink. Tas patyrimas, toji išmintis kurią kaskart parsinešu iš situacijų praeityje tampa praktiškai tarnaujančiais įrankiais mano dabartinėje kasdienybėje. Ugnės išsilavinimas ir patirtis leidžia sujungti psichoterapijos ir kaučingo metodus ir, bent jau mano patyrimu, tai yra labai praktiška: po kiekvienos sesijos išeinu turėdama kažkokią "magišką" frazę savęs palaikymui, kurią galiu pasakyti sau tais momentais, kai jaučiu, jog mano vidinis pasaulis dreba. Dabar, kai jaučiu, kad patenku į situacijas, kurios išmuša iš vėžių, tiesiog užsimerkiu, įkvepiu ir pasakau sau tą "magišką" frazę. Ir žinot ką? Jaučiu, kaip akimirksniu nuslūgsta įtampa, atsipalaiduoja kūnas, nurimta protas ir viskas aplink atrodo šviesiau. Tokioje būsenoje galiu priimti visai kitos kokybės sprendimus. Savęs palaikymo temoje, mano akimis, Ugnė yra nepralenkiama. Apie vedlius, mentorius, kaučerius ir panašius savęs pažinimo specialistus sakoma, kad jie gali kitą žmogų nuvesti tiek giliai/toli, kiek patys giliai/toli yra nuėję. Mano pajautimu Ugnė yra nuėjusi labai toli ir labai giliai, tiesiog į pačią šerdį, nes su jokiu kitu specialistu man nepavyko nueiti TAIP GILIAI ir pasiekti pačią problemos šaknį, priežasti, prisiminimą, traumą ir t.t. Su niekuo kitu man nepavyko atrasti tiek savęs priėmimo ir savęs palaikymo, kiek jo atradau su Ugne.