Grupinė koučingo programa “Kelionė į savirealizaciją”

Grupinė koučingo programa “Kelionė į savirealizaciją”

Kas tau yra savirealizacija? Savirealizaciją suprantu, kaip savęs atskleidimą visose savo gyvenimo srityse.

Apie ką yra tavo gyvenimas? Ar pažįsti save, savo stiprybes ir talentus? Ar jauti, kad užsiimi prasmingomis veiklomis? Ar jauti, kad susikūrei kasdienybę, kuri tave džiugintų?

Programa skirta Tau jei:

  • Nori atrasti balansą tarp savo veiklos ir asmeninio gyvenimo ir realizuoti save.
  • Nori atrasti mylimą veiklą ir dar ieškai kokia veikla tai būtų.
  • Esi išsigryninusi veiklą, kurioje manai, kad save realizuotum, tačiau dar nepajudi link jos.
  • Žinai savo veiklą, esi padariusios pirmuosius žingsnius, tačiau kažkas vis dar tave stabdo.
  • Tapai mama ir nori naujai išsigryninti kaip realizuoti save ir mėgautis kasdienybe.

Ko tikėtis iš programos?

  • Išsigryninsi savo veiklos kryptį ir vidinę motyvaciją kuri motyvuoja šia veikla užsiimti.
  • Jei dar ieškai savo mylimos veiklos, tai bus didelis postūmis išsigryninti konkrečius veiklos variantus tinkančius tau, kodėl tai tinkamos veiklos tau ir galėsi aiškiai įsivardinti konkrečią veiklos kryptį, kuri tave labiausiai motyvuoja ir įkvepia.
  • Jei jau žinai kokia kryptimi nori judėti, sustiprinsi pasitikėjimą savo išsirinktos veiklos kryptimi, o vidinės motyvacijos išsigryninimas padės pradėti labai konkrečiai ir tikslingai daryti žingsnius link savirealizacijos ir savo veiklos auginimo.
  • Išsigryninsi kas konkrečiai tave stabdo judėti į priekį ir auginti savo veiklą. Transformuosime šiuos stabdžius. Išmoksi įrankių kaip ateityje iškylant įvairiems stabdžiams ir blokams juos transformuoti ir nesustoti kelyje į savirealizaciją.
  • Pažinsi dažniausius ribojančius įsitikinimus ir išmoksi kaip juos transfomuoti.
  • Išsigryninsi konkrečius žingsnius, kaip judėti link savo savirealizacijos visose savo gyvenimo srityse (ne tik veikloje).
  • Pamatysi realius pokyčius savo savijautoje ir didėjantį prasmės jausmą kasdienybėje.

Kas įeina į programą?

  • Įvadinė asmeninė sesija (30 min)
  • 6 online susitikimai (rytinė arba vakarinė grupės)
  • Papildomi namų darbai, seminarų įrašai ir praktikos tarp susitikimų
  • Mažos grupės (iki 6 dalyvių)
  • Asmeninis dėmesys kiekvienai dalyvei

 

Online susitikimų datos:

  • Gegužės 6d.
  • Gegužės 13d.
  • Gegužės 20d.
  • Birželio 1d.
  • Birželio 8d.
  • Birželio 15d.

Galima pasirinkti rytinę arba vakarinę grupę (12:00-13:30 arba 18:00-19:30).

 

Užsiėmimų planas:

“Atsirakink savirealizacijos jausmą savo gyvenime”

  • 1 spyna – Gyvenimo revizija. Įrankiai resursinei būsenai susikurti. 
  • 2 spyna – Poreikių patenkinimas, meilė sau kaip savirealizacijos pagrindas
  • 3 spyna – Kokia aš esu? Identiteto pinklės. Geros mergaitės rolė. Naujo identiteto konstravimas.
  • 4 spyna – Asmeninės stiprybės ir prasmė. Zone of genius. Ikigai. Gyvenimas vertas gyventi. 
  • 5 spyna – 8 blokai trukdantys savirealizacijai ir kaip juos įveikti. Palaikantis arba silpninantis dialogas. Meilė sau.
  • 6 spyna – Drąsūs žingsniai savo gyvenimo kūryboje. Sekančių žingsnių išsigryninimas.

 

Investicija į programą:

333 eurai (iki 04.30)

€333,00

Grupinė koučingo programa “Kelionė į savirealizaciją”

Informuojame, kad šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Sutikdami, paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau.

Sutinku